Overnight oats med hindbær og mandler

Opskrift: Overnight oats med hindbær

Udgivet d.


Nem morgenmad på fem minutter

Perfekt morgenmad til hele familien

Sommerferien går på hæld, og hverdagen banker på igen.

Gør morgenen lidt nemmere med overnight oats med hindbær – en lækker morgenmad, du forbereder på få minutter aftenen før og kan tage med på farten dagen efter.


Hindbær, nødder og chia i skåle
Hindbær og nødder på et lyserødt bord og chia i en skål



Opskrift


Arbejdstid: 5 min
Antal: 1 portion
Ventetid: natten over


Du skal bruge:

  • 1 dl havregryn
  • 1 dl hindbær
  • 2 tsk. chiafrø
  • 1½ dl havremælk
  • 2 spsk skyr
  • honning efter smag

Topping

  • 1 dl hindbær
  • 6 hakkede mandler
  • 10 g hakket mørk chokolade


Sådan gør du:


  1. Mos hindbærrene let med en gaffel
  2. Bland mosen sammen med havregryn, chiafrø, havremælk og skyr.
  3. Tilsæt en smule honning, hvis du ønsker mere sødme.
  4. Kom blandingen i et glas eller en beholder med låg og stil den på køl natten over.
  5. Ved servering topper du med friske hindbær, hakkede mandler og lidt mørk chokolade.

Nemt, lækkert og klar til at tage med på farten for både børn og voksne.


God fornøjelse 🩷